Zaidi ya 70% ya wafanyikazi wa ofisi hukaa sana

Tabia ya kukaa afisini inaendelea kuwa wasiwasi unaokua katika vituo vya mijini katika kila bara na inaangazia shida ambayo kampuni nyingi zinaweza kuwa haziko tayari kukabiliana nazo.Sio tu kwamba wafanyikazi wao hawapendi kukaa tu, pia wana wasiwasi juu ya athari mbaya za tabia ya kukaa.

Kitu kinahitaji kufanywa ili kusaidia ufahamu unaoongezeka wa wafanyikazi wa masuala kama vile "ugonjwa wa kukaa" na wito wao wa mahali pa kazi bora.Sio kila kampuni inaweza kuwa Apple ya ulimwengu, na mazingira ya kazi ya ubunifu na ya kubadilika.

Hapa kuna njia tano ambazo kampuni yako inaweza kuanza:

1. Kubuni ili kushughulikia mazingira ya kazi ya kukaa.Badala ya kuchukulia kama wazo la baadaye, lilete mwanzoni mwa ujenzi mpya au ufanyie kazi upya.Hata kama huendi kukaa-kusimama tangu mwanzo, bado utakuwa na mpango.Kumbuka nafasi za kushirikiana pamoja na vituo vya kazi au vyumba vya mikutano.

2. Chunguza chaguzi zako za kukaa na kusimama.Hakika, sasa ni wakati mwafaka wa kupata kituo cha kazi kinachofaa ili kukidhi mahitaji ya mfanyakazi yeyote.Kama vile mfanyakazi mmoja alivyosema, “Kama unavyojua, niliponunua kituo changu cha mazoezi ya mwili, nilikuwa mtu wa kwanza katika ofisi ya watu 200 hivi kufanya kazi kusimama.Nilikuwa na wasiwasi kwamba jambo hilo lingesababisha matatizo, lakini kilichotokea kilinishangaza.”.Makumi ya watu walifuata nyayo zangu na sasa wanasimama kazini, na kila mwaka katika hakiki yangu ninapokea maoni chanya kuhusu athari ambayo nimekuwa nayo kwa wenzangu na kujitolea kwangu kwa mtindo wa maisha mzuri.

3. Saidia wafanyakazi waliojeruhiwa mara moja.Hakuna kinachotikisa tija zaidi kuliko wale waliojeruhiwa, hawawezi kuzingatia au mara nyingi kukimbilia ofisi ya daktari haraka kwa sababu ya mwenyekiti.Kukipa kikundi hiki idhini ya kufikia kompyuta za kukaa kunaweza kuwasaidia kupunguza msongo wa mawazo kupitia mabadiliko ya mara kwa mara ya mkao.Wafanyakazi wengi wanapojumuisha kukaa ili-kusimama katika shughuli zao za kila siku, wao huripoti maumivu kidogo ya mgongo au matembezi machache ya huduma zinazohusiana na afya, kama vile ziara za tabibu.

1. Usipuuze wafanyikazi wenye afya.Jumuisha mkakati wa miaka mitatu hadi mitano wa mazingira ya kazi katika mpango wako wa afya njema ili kuwalinda wafanyakazi wenye afya nzuri kabla ya kuanza kuumia.Gharama zinazohusishwa na kutoshughulikia masuala ya afya yanayoibuka ya mfanyakazi zinaweza kuongezeka haraka.Usaidizi wa mapema wa kuwasaidia wafanyakazi wenye afya kuwa na afya njema unaweza kuathiri tija yao na msingi wako.

PUTORSEN ni chapa inayoangazia suluhu za kuweka ofisi za nyumbani, ambazo huleta afya bora kwa watumiaji wanaotaka kufanya kazi na kuishi na afya bora.Tafadhali tutembelee na upate ergonomic zaidi kukaa wamesimama converters.Tafadhali wasiliana nasi ikiwa una maswali yoyote.